ఈ అంశం గురించి
పది బరువు ఎంపికలు ఏదైనా ఫిట్నెస్ స్థాయికి సరిపోతాయి: మీరు అనుభవశూన్యుడు లేదా అనుభవజ్ఞుడైన అథ్లెట్ అయినా, మీకు సరిపోయే బరువున్న వ్యాయామ బాల్ ఉంది.2lb బాల్తో ప్రారంభించండి మరియు మీ కోర్ మరియు ఎగువ మరియు దిగువ ప్రాంతాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు టోన్ చేయడానికి క్రమంగా 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, లేదా 20lbs వరకు కదలండి.
ధృడమైన రబ్బరు నిర్మాణం & నాన్-స్లిప్ ఉపరితలం: బాల్ షెల్స్ మరియు బ్లాడర్ రెండూ అధిక నాణ్యత మరియు పర్యావరణ అనుకూలమైన రబ్బరు పదార్థంతో తయారు చేయబడ్డాయి, మెడిసిన్ బాల్ దృఢంగా మరియు మన్నికైనదిగా నిర్ధారిస్తుంది.మా RitFit వ్యాయామ బాల్ వర్కౌట్ సమయంలో మరింత సౌకర్యవంతంగా మరియు సులభంగా గ్రిప్ని అందించడానికి ఆకృతి గల బాస్కెట్బాల్ లాంటి ఉపరితలంతో ఫీచర్ చేయబడింది, మీ పూర్తి శరీర వ్యాయామాన్ని ఆస్వాదించండి మరియు ఇది మీకు మంటగా అనిపించేలా చేస్తుంది.
మీ వర్క్అవుట్లో మరింత శక్తిని పొందండి: RitFit వర్కౌట్ బాల్ స్క్వాట్లు, షోల్డర్ ప్రెస్లు, పుష్-అప్లు, లంగ్స్, ఛాతీ టాస్లు, జంప్లు మరియు డెడ్లిఫ్ట్లు వంటి ప్రాథమిక కదలికలకు అపరిమిత వైవిధ్యాలను అందిస్తుంది.మెడ్ బాల్ వ్యాయామాలు మీ శిక్షణా కార్యక్రమంలో పేలుడు శక్తి మరియు ఓర్పును పెంపొందించడానికి బరువు శిక్షణ యొక్క శక్తిని కదలిక వేగంతో మిళితం చేస్తాయి.
కోఆర్డినేషన్ & బ్యాలెన్స్: మెడిసిన్ బాల్ని ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు మీ సమన్వయం మరియు బ్యాలెన్స్ని బాగా మెరుగుపరచుకోవచ్చు.ఉదాహరణకు, బర్పీ చేయడానికి మెడిసిన్ బాల్ను ఉపయోగించడం వల్ల మీ శరీరాన్ని బాగా బ్యాలెన్స్ చేయడానికి శిక్షణ పొందవచ్చు.వ్యాయామం చేయడానికి మెడిసిన్ బాల్ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, ఉదాహరణకు, మెడిసిన్ బాల్ను స్వింగ్ చేయడం మరియు మంచి భంగిమను నిర్వహించడం, ఇది కోర్ స్థిరత్వం మరియు శరీర సమన్వయం మరియు సమతుల్యతను పెంచుతుంది.
కార్ట్కు జోడించు: RitFit ఎల్లప్పుడూ ఒక సంవత్సరం వారంటీని మరియు అధిక కస్టమర్ సేవను అందిస్తుంది, ఎటువంటి ప్రమాదం లేకుండా కొనుగోలు చేయండి.మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే, దయచేసి మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి మరియు మేము వీలైనంత వరకు మిమ్మల్ని సంతృప్తి పరుస్తాము.