మెడిసిన్ బాల్, పర్సనల్ ట్రైనింగ్, క్రాస్ ట్రైనింగ్, కోర్ ట్రైనింగ్, ఫిట్‌నెస్ ట్రైనింగ్

ఈ అంశం గురించి
* పురుషులు మరియు మహిళలకు లైట్ 2lb నుండి హెవీ 22lb వరకు పూర్తిగా 11 విభిన్న స్థాయిలు
*టైర్ ఆకృతితో కూడిన డ్యూరల్ రబ్బరు మెటీరియల్ మీ వ్యాయామాన్ని మరింత సామర్థ్యాన్ని, జారిపోకుండా మరియు సులభంగా పట్టుకునేలా చేస్తుంది
*అధిక నాణ్యమైన రబ్బరు పదార్థంతో, బంతి ఒత్తిడిని తట్టుకోవడానికి మరియు గట్టి నేల నుండి బౌన్స్ అయ్యేలా పొడవుగా ఉంటుంది
*జిమ్ లేదా ఇంటి వ్యక్తిగత శిక్షణ రెండింటికీ మంచిది మరియు బాడీబిల్డింగ్, ఏరోబిక్స్ మరియు ఇతర వ్యాయామాల కోసం మరిన్ని ఎంపికలు
* ప్రతి పరిమాణానికి ప్రత్యేకమైన రంగు, వివిధ స్థాయిల ఫిట్‌నెస్ శిక్షణను కనుగొనడం సులభం